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夏天喝什么茶去火,什么茶去火功效好?

2018-10-06 来源:甘肃娱乐网

文章导读

夏天是一个比较炎热的季节,很多人在这个时候也特别容易上火,因为一到夏天,烧烤油炸的什么就特别火爆,那么上火了喝什么茶比较好呢?

夏天去火喝桂花茶

桂花从中医角度讲属于辛温的,可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后,对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润郑州治癫痫病最好的医院一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶,也可起到缓解作用。

夏天去火喝绿茶

1、绿茶是不经过发酵的茶,是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点。

2、夏季喝绿茶效果最佳,绿茶还有提神疗烦,解热止渴,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效

3、夏季饮热绿茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

炎热的夏季不要吃烧烤、油炸类食物。我们可以在饮食中添加一些新鲜的苦味食物,如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥

兰等,还能快速排除体内毒素,清理肠道垃圾。

夏天去火喝金银花茶

1、清热排毒贵阳哪家医院治疗癫痫祛痘:金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。

2、营养美白焕肤:金银花能激活细胞的酶,迅速输送营养,瞬间美白。

3、化瘀补水祛斑:金银花能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。

4、补水美白抗皱:金银花能够抵抗紫外线辐射,充分补充水份,有效抵抗各种皱纹。